ニュージーランドに来てから変わったこと

 

私がニュージーランドに来てから半年が経過したわけなのですが、今回はこの半年間で変わったことなどをシェアしていきたいと思います。

ニュージーランドに来てから生活が180度変わった

海外で生活をすると、日本にいたときと毎日の過ごし方や考え方が変わるというのはよくある話です。

私の場合はニュージーランドが2カ国目の海外生活になるわけですが、1カ国目のカナダのときよりも明らかに違いを感じています。

 

結果的に今のスタイルが自分にはすごく合っていて、そういったきっかけをくれたこの場所にとても感謝しています。

 

日本にいたら今のような穏やかな過ごし方はできていないでしょう。

 

よくニュージーランドは自然が好きでスローライフな日々を送りたいという人にオススメと言われていますが、その通りだと思います。

ワーホリなどで日本を離れてゆっくりとした毎日を過ごしたいと考える人は、ニュージーランドはそれを存分に叶えてくれる場所ですよ♪

 

 

 

さて、私がニュージーランドに来てから特に変わったなぁと感じることを以下で3つ紹介します。

 

食生活

 

私がニュージーランドに来てから最も変化したことといえば、間違いなく食生活です。

 

今までは自分だけが食べるものに関して特にこだわりがなく、好きなときに好きなものを食べる偏食タイプ。

好き嫌いはないので何でも食べれるのですが、自分で作ることは極めて少なかったです。

 

お腹が満たされればそれでOKで、むしろ作っている時間がもったいないとすら思っていました。

 

そんな私がニュージーランドに来てから、自炊、野菜中心の食生活に。

 

ひとつめの理由が、周囲の人たちの影響。

 

私には2人フラットメイトがいるのですが、2人とも自炊して食べるタイプ。

 

その内の1人はプロのシェフなので当たり前ですが、自分で作った方が安いし健康的、何より料理が好き。

2人とも食にお金をかけて、よい素材のものを選び食べるタイプです。

 

そしてニュージーに来てから友達になった子たちも皆自炊タイプ。

例え自分のためだけであっても、きちんと手の込んだものを作っていました。

 

そんな人たちの中で一緒に料理を作ってシェアすることを頻繁にやっていると、自ずと私も自炊するようになりました。

 

 

2つ目の理由が、自分で作らないと食べられないということ。

 

私が住むネルソンには日本食レストランも何件かあるのですが、そのほとんどがお寿司やさん。

例えば肉じゃが食べたいなーとかなると、自分で作らないといけないわけです。

 

アジアンマーケットや普通のスーパーにもアジア系食材コーナーがあり、基本的な日本の調味料や食品は手に入ります。

なので、素材さえ手に入れてしまえば、自分で再現できます。

 

フラットメイトや友達に日本食を振る舞う機会が増えて、喜んでもらうとまた作りたい気持ちになって、と繰り返してるうちに進んで作るように。

 

ほとんど日本で料理をしてなかった私が、料理に興味を持ったきっかけでもあります。

 

自分にできることが増えると楽しいもので、単純ですがもっと色んなものを作りたいと思うようになりました。

 

 

3つ目の理由が、外食するととても高い。

 

ニュージーランドの物価は日本と比べるとかなり高いです。

ランチでも15-20ドルくらいします。

 

良心的な店もあるにはありますが都会に比べると選択肢が少ないので、この値段出すなら日本であれ買えるなーとか思ってしまうと、自分で作ろうとなるわけです。

 

自分で食べたいものを食べれる、節約になる、健康的、料理の楽しさを知るとなると完全に自炊の生活に。

 

そのおかげで明らかに健康的になりました。

 

この半年間風邪を1回も引いてません。

 

カナダ時代なんて、しょっちゅう風邪引いてたのに。

しかも高熱とか出すやつ。

当時の食生活も絶対に一理あったと思います。

 

さらに、食べるものが今では野菜中心に。

 

お肉や魚ももちろん食べるのですが、自分からあまり欲しなくなりました。

特に、肉は匂いを感じるようになってからほぼ選ばなくなりました。

 

魚に関しては、買うとかなり高い！から。笑

しかも種類がごくわずかで、選択肢がないに等しいです笑

 

ベジタリアンになりたいとかヴィーガン（絶対菜食主義者）になりたいとかいうわけではありません。

自動的にこうなりました。笑

 

そうするとニュージーに来てから結構痩せたのでは？と思う方もいるかもしれないですが、炭水化物やお菓子とか全然食べてるので、そこまで変わってないと思います。笑

食べたいものを食べてるのは今までと変わらず。

 

選ぶものが変化しました。

 

 

 

 

シンプルな毎日を楽しむように

 

朝起きてコーヒーを飲み、掃除や洗濯をする。

ひと息ついて庭で採れた野菜でランチを作り、午後には友達とお茶したり、コーヒー片手に歩きながら話したり。

夕方には眺めの良いサンセットポイントに行って、景色を楽しみながら今日1日の出来事を思い出したり。

寝る前には満点の星空を目に焼き付けて、深く眠りにつく。

 

特別なことは何もしてないけれど、こんなシンプルなことがとても幸せに感じ、心が満たされています。

 

友達と遊ぶといっても、眺めのよいところまでドライブしたり、ピクニックしたり、カフェにいったり、ハイキングしたり、ホームパーティーしたり。

日本にいるときの遊びとは違うけれど、こんなシンプルな遊び方がとても楽しいです。

 

 

日常の何気ない一コマを幸せに感じることができたら、人生ものすごく満たされるなぁと思います。

当たり前が当たり前ではないことに気づき感謝できると、どんな小さなことでもハッピーに感じるのでは、と。

 

何となくニュージーランドの人たちはそれを知ってる人が多いのかなと個人的に思います。

 

日々の過ごし方がとてもシンプルで、でもとっても楽しそうなんですよね！

 

 

カナダ時代から段々と私もそのようなスタイルを好むようになったのですが、ニュージーランドに来て一層シンプルを楽しむようになりました。

 

晴れてるだけで最高な日。

 

 

オーガニックに興味津々

 

元々オーガニックなものに興味があったのですが、ニュージーランドに来て一層強くなりました。

 

ベジタリアンやヴィーガンなど多様な食文化の人が住んでいるのもあり、食品はもちろんオーガニックのコスメやスキンケア、シャンプー、洗剤、歯磨き粉など日常で使うたくさんのものがあります。

 

ニュージーランドブランドのものは数多く、いかに地元の人が健康に目を向けているかがわかります。

ハチミツや野菜を原料に作られてるものもあったり、食べられるくらい体に優しい商品も。

 

また、フラットメイトがオーガニック商品やコスメに関してとても詳しいので、さらに興味が湧くようになりました。

 

私が使っている愛用品はこちらで紹介しています↓

 

 

 

まとめ

こうしてみると、ニュージーランドに来てから私かなり健康的になってない？と思いますが、その通りです！笑

心も体も健康が一番！

 

 

上記のような変化はあくまで私の体験で、ニュージーランドに来てる人が全員そうなるわけでもなく、何なら変化がない、感じない人もいるでしょう。

 

おもしろいことに海外生活がきっかけで、語学以外に何らかの変化を感じる人は結構います。

 

これから留学やワーホリに行く方たちにも良い変化がありますように！